Como detectar uma situação de Bullying?
Podemos perceber que poderá haver algo a acontecer, quando detectamos alguns comportamentos como:
Escolar/Académico
- pouca/nenhuma vontade em ir a escola;
- perda de interesse nas actividades académicas;
- desiste de actividades que gosta quando ocorrem em contexto escolar;
Social
- poucos amigos e dificuldades em fazer amigos;
- pouco domínio das suas competências sociais para se inserirem num grupo;
- provoca, importuna, injuria e irrita os outros, não sabe parar;
Físico
- frequentes dores de cabeça, estômago ou outras;
- perda de apetite;
Emocional
- passivas – ansiosas, inseguras, e procuram defender-se a si próprias;
- provocativas – temperamentais, criam tensões e lutam sempre em resposta;
Quando uma situações surge na vida familiar, surgem sempre dúvidas em todas as frentes!
Alguns dos pensamentos que passam pela mente dos pais e familiares, correspondem ao:
- Não acredito nisto!
- Onde eu errei?
- Porque ele/ela não me contou mais cedo?
- Eu não vi o que estava a acontecer!
- Ninguém me disse nada, ninguém sabia na escola!
O bullying é uma situação que não requer comportamentos preventivos por parte dos pais face aos outros, contudo existem algumas estratégias que podem ajudar a abrir espaços de partilha entre filhos e pais.
Neste sentido é sugerido o desenvolvimento de um espaço de conversa que possa ocorrer regularmente com os seus filhos, de forma a potenciar uma verdadeira partilha sobre os vários acontecimentos que acontecem no dia a dia dos seus filhos.
Estas conversas necessitam de:
- um local e momento mais calmo (ex: viagens de ida/regresso à casa);
- ouvir atentamente o seu filho;
- uma postura calma e positiva sobre os temas falados pelo seu filho;
- validar a confiança e partilha que lhe é feita pelo seu filho.
Numa situação em que já esteja a decorrer o bullying, será necessário mostrar o seu apoio por:
Ser um bom ouvinte, ouvindo até ao fim a partilha, como usar tom de voz calmo;
Será importante evitar um tom critico, uma linguagem acusatória ou mesmo fazer qualquer juízo sobre o comportamento antecedente a situação de bullying, que possa levar o seu filho a retrair-se.
Após a partilha será relevante perguntar o que o seu filho pretende fazer e como poderá ajudar.
Nestes planos desenhados em conjunto é relevante haver mais que uma alternativa de resposta face a situação exposta. Será importante ajuda-lo a sentir e acreditar que faz parte da solução.
Se a situação for grave como sendo uma ameaça, será relevante tomar medidas junto da respectiva direcção da escola, como com o professor titular, de forma a encontrarem uma forma de sanear a situação.
Em caso da ameaça ser num contexto virtual, será importante denunciar o conteúdo aos vários sites e servidores. Persistindo será importante contactar o número: 800 200 212 que está ligado aos serviços da Policia Judiciária ou aceder a Linha Alerta – Internet Segura.
Neste sentido poderá pedir ajuda também nas entidades:
Em qualquer situação, se vir que poderá ser muito intenso e díficil de gerir, peça ajuda! A comunidade educativa encontra-se muito mais desperta para estas situações, podendo encontrar uma solução em conjunto, mais ajustada à situação do seu filho.
Até ao próximo artigo!
Poderá aceder as seguintes referências que serviam de apoio a elaboração do presente artigo:
Bullying Não – Recursos Digitais
CyberBullying – Internet Segura
Centro de Prevenção Bullying – Facebook
