Hoje comemora-se o Dia do Café!

O café é das bebidas mais consumidas no mundo, e nós aqui na Latitudes World Therapy adoramos o sabor e o cheiro de um bom café!

 

Curiosidade

Em Portugal, o café pode designar-se de bica (“Beber Isto Com Açúcar”, slogan criado para incentivar os lisboetas a adicionar açúcar ao café e, assim, aderirem ao seu gosto amargo) em Lisboa, ou de cimbalino no Porto (referência a La Cimbali – marca de cafés).

 

Benefícios

(do consumo moderado)

Ação antioxidante – Atua no combate aos radicais livres, reduzindo o risco de surgir doenças cardiovasculares e alguns tipos de cancro.

 

Mas atenção…

O excesso de café pode causar irritabilidade, ansiedade, dores de cabeça, insónia, problemas gastro-intestinais devido à acidez!

 

Aproveite o dia para desfrutar de uma chávena de café em boa companhia!