Hoje vamos falar do Caderno Gato Habilidoso, programa para utilizar com crianças e jovens adolescentes, em Perturbações de Ansiedade!
| Nome | Caderno O Gato Habilidoso |
| Marca | Editora Coisas de Ler |
| Local de compra | Loja Online – Coisas de Ler |
| Custo Aproximado |
9,60€ |
Material contém:
- Livro do Gato Habilidoso – Manual do Terapeuta de Terapia Cognitivo-Comportamental para Crianças Ansiosas;
- Caderno do Gato Habilidoso – Programa de 16 sessões.
Recomendado para crianças e adolescentes.

Orientações para utilizar:
- Tendo por base o programa de 16 sessões, o terapeuta poderá utilizá-lo para 16 sessões de intervenção terapêutica, se se mostrar pertinente.
Objectivo do programa permite trabalhar
- Ensinar à criança/jovem adolescente como reconhecer sinais indesejados de ansiedade, para saberem quando deverão colocar em prática as estratégias aprendidas, também ensinadas no programa.

Diferentes Aplicações
Intervenção em Psicologia
Na intervenção o terapeuta irá ajudar a criança a aprender:
- A reconhecer as “pistas” que o corpo lhe dá quando a ansiedade surge;
- Aprender estratégias diversas para utilizar na ansiedade.
No conjunto de estratégias implementadas com a criança destacam-se algumas:
- Treino de competências emocionais;

- Técnicas de role-play;
- Modelagem;
- Procedimentos de relaxamento;
- Identificação e modificação de de auto-verbalizações ansiógenas;
- Aplicação e prática de novas competências em situações ansiógenas de dificuldade crescente, que impliquem exposição.
Existe ainda uma tarefa – MOQUEPO (“Mostro Que Posso”) – a ser aplicada no prolongamento da sessão terapêutica com o intuito de mostrar a aplicabilidade das aquisições trabalhadas nas sessões.
Boas intervenções!