Hoje iremos falar da competência emocional – Pedir desculpa, para adolescentes.
Intervenção em Psicologia
Mais uma vez mostra-se importante dirigir-nos directamente ao adolescente e ajudá-lo a adquirir competências para facilitar a comunicação com o outro. Em particular, pedir desculpa a alguém constitui, por vezes, um processo difícil para a própria pessoa, significa aceitar que agiu de forma pouco ajustada e obriga-a a reflectir sobre si e a forma como se relaciona com o outro.
Assim, apresentam-se um conjunto de etapas que o terapeuta poderá trabalhar com o adolescente:
1.Compreender se é melhor para ti pedir desculpa por algo que tenhas feito:
a) Poderás pedir desculpa por:
– Algo que partiste;
– Um erro que cometeste;
– Interromper alguém;
– Magoar os sentimentos de alguém.
2.Pensa nas diferentes maneiras de como poderás pedir desculpa:
– Diz;
– Faz;
– Escreve alguma coisa.
3.Escolhe o melhor lugar e altura para te desculpares:
– Faz isso de forma privada;
– E o mais depressa possível após surgir o problema.
4.Pede desculpas:
– Poderás incluir uma oferta para compensar aquilo que aconteceu.
Boas reflexões!
Referências bibliográficas:
Goldstein, A. P. & McGinnis, E. (1997). Skeallstreaming the Adolescent.